ChandraTara Yogaschule - Ihr Ort für präzises Yoga in Bochum

Dein Übungsplatz

Meine Yogaschule ist ein heller, sonnendurchfluteter Raum mit rund 80 qm Fläche – offen, ruhig und freundlich.

Große Fenster lassen viel Licht herein und geben den Blick frei ins Grüne – eine Atmosphäre, die zur Ruhe einlädt und das Üben unterstützt.

Der Raum ist speziell für die Iyengar-Yoga-Praxis ausgestattet: Befestigte Taue an den Wänden sind ein zentrales Element dieser Methode und ermöglichen vielfältige, tiefgehende Asana-Erfahrungen.

Alle Hilfsmittel stehen zur Verfügung – darunter Yogamatten, Klötze, Gurte, Yogastühle, Decken, Pranayama-Kissen, Planken, 1/4-Klötze, Kopfstandhocker, Gewichte und mehr.

So können alle Teilnehmer*innen – unabhängig von Erfahrung, Beweglichkeit oder körperlichen Voraussetzungen – sicher und individuell unterstützt üben.

Meine Yogaschule ist auch wie eine körperliche Werkstatt: ein Ort, an dem du deinen Körper mit Präzision, Neugier und Sorgfalt erkunden kannst.

Mit Hilfe der Hilfsmittel wird der Körper fein ausgerichtet, unterstützt und manchmal auch herausgefordert – immer im Dienst der inneren Balance.

Hier entsteht Raum – für Stille, Bewegung,
Begegnung und Wachstum.

Blöcke

Gurte

Decken

Yoga-Bänke

TRADITION & URsprung

Sicherheit und individuelle Entwicklung

Im Iyengar Yoga stehen präzise Ausrichtung und der gezielte Einsatz von Hilfsmitteln (Props) wie Blöcken, Gurten oder Decken im Fokus. Sie ermöglichen jedem Menschen – unabhängig von Beweglichkeit oder Erfahrung – eine sichere und effektive Yogapraxis. So wird Yoga individuell anpassbar und bleibt für alle zugänglich

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Der Raum ist speziell für die Iyengar-Yoga-Praxis ausgestattet: Befestigte Taue an den Wänden sind ein zentrales Element dieser Methode und ermöglichen vielfältige, tiefgehende Asana-Erfahrungen.

Meine Yogaschule ist auch wie eine körperliche Werkstatt: ein Ort, an dem du deinen Körper mit Präzision, Neugier und Sorgfalt erkunden kannst.

Mit Hilfe der Hilfsmittel wird der Körper fein ausgerichtet, unterstützt und manchmal auch herausgefordert – immer im Dienst der inneren Balance.

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योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः || 1.2 ||
„Yoga ist das Aufhören aller Bewegungen im Bewusstsein“

Standort

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